Skip to content
kraftzen.com kraftzen.com

Alles über BCAA, EAA und Booster – Wissen, das deine Leistung steigert.

  • Home
  • Pre-Workout Booster
  • Glutamin
  • BCAA / EAA
  • Beta Alanine
Subscribe

Posts by San Miguel

About San Miguel

San Miguel is a certified nutritionist and personal coach with years of experience helping clients achieve their health, fitness, and performance goals. Based in Dubai, he specializes in personalized nutrition programs, fitness coaching, and sports supplementation, including BCAA, EAA, beta-alanine, glutamine, and pre-workout boosters.

He holds certifications in Nutrition Coaching and Personal Training, and has worked with clients ranging from beginners to professional athletes. San Miguel combines science-based methods with practical strategies to help clients build muscle, lose weight, and improve overall health.

Passionate about education and results, he also provides guidance on supplement use, meal planning, and lifestyle optimization, ensuring each client receives a tailored approach to meet their individual goals.

When he’s not coaching, San Miguel shares tips and insights through his blog and social media channels, helping people stay motivated and informed about fitness and nutrition.

Specialties: Fitness Coaching, Nutrition Programs, Supplements (BCAA, EAA, Glutamine, Pre-workout), Weight Loss, Muscle Building, Performance Training.

linkedin profile 

My X profile 

Lebensmittel Glutamin
Posted inGlutamin

Lebensmittel Glutamin: Dein Performance-Booster aus der Küche

Der komplette Guide für Athleten, die natürliche Glutaminquellen smart nutzen wollen Du stehst nach einem brutalen Leg Day in der Küche, öffnest den Kühlschrank und fragst dich: "Was braucht mein…
Posted by San Miguel November 23, 2025
Wie viel Glutamin am Tag für maximalen Muskelaufbau
Posted inGlutamin

Wie viel Glutamin am Tag? Der ultimative Dosierungs-Guide für maximalen Muskelaufbau

Der komplette wie viel glutamin am tag Dosierungsguide für maximalen Muskelaufbau und optimale Recovery Letzte Woche stand ich nach meinem Leg Day in der Umkleide, als mich ein Typ ansprach:…
Posted by San Miguel November 22, 2025
BCAA Krafttraining
Posted inBCAA / EAA

BCAA Krafttraining: Das geheime Supplement, das deinen Muskelaufbau explodieren lässt!

Als Fitness Coach werde ich täglich gefragt: "Wie viel BCAA sollte ich nehmen?" und "Wann ist der beste Zeitpunkt?" Die Antwort ist nicht so einfach, wie die Supplement-Industrie es dir…
Posted by San Miguel November 19, 2025
EAA Pulver Wirkung
Posted inBCAA / EAA

EAA Pulver Wirkung 2025: Was sie wirklich bringen (Regeneration, Muskelaufbau, Timing)

Du stehst nach dem Training vor deinem Supplement-Regal und fragst dich: "Brauche ich wirklich noch ein Pulver?" Whey hast du schon, Creatin auch – aber dann hörst du immer wieder…
Posted by San Miguel November 18, 2025
Welche Aminosäuren für Muskelaufbau
Posted inBCAA / EAA

Welche Aminosäuren für Muskelaufbau? Der ultimative Guide für schnelle Gains

Du trainierst hart, aber deine Muskeln wachsen einfach nicht so, wie du es dir vorstellst? Vielleicht fehlt deinem Körper genau das Baumaterial, das er für effektiven Muskelaufbau braucht. Ich erinnere mich…
Posted by San Miguel November 18, 2025
EAA vor oder nach dem Training
Posted inBCAA / EAA

EAA vor oder nach dem Training? Der ultimative Timing-Guide für maximalen Muskelaufbau

Du stehst im Gym, schüttelst deinen EAA-Shake und fragst dich: Soll ich das jetzt vor dem Training trinken oder lieber danach? Die Frage nach dem richtigen Timing von EAAs beschäftigt…
Posted by San Miguel November 18, 2025
bcaa oder eaa
Posted inBCAA / EAA

BCAA oder EAA: Der ultimative Guide für Muskelaufbau 2025

Stell dir vor: Du stehst im Supplement-Shop, in jeder Hand ein Produkt – links BCAA, rechts EAA. Beide versprechen Muskelaufbau, bessere Regeneration und Performance. Aber welches brauchst du wirklich? Nach…
Posted by San Miguel November 16, 2025

Posts pagination

Previous page 1 2
Recent Posts
  • Glutamin PulverGlutamin Pulver: Dein Game-Changer für maximale Performance im Training
    By San Miguel
  • Glutamin in der DiätGlutamin in der Diät: Dein ultimativer Guide für Muskelaufbau und Regeneration
    By San Miguel
  • Booster während Training vergessen? DAS passierte mit meiner Leistung
    By San Miguel
  • Natürliche Pre-Workout BoosterNatürliche Pre-Workout Booster: Was wirklich funktioniert
    By San Miguel
  • Booster ohne Koffein: Warum Fitness-Coaches diese Alternative LIEBEN
    By San Miguel

Categories

  • BCAA / EAA 8
  • Glutamin 8
  • Pre-Workout Booster 4
  • Uncategorized 1
  • Über mich
  • Kontaktseite
  • Haftungsausschluss
  • Datenschutzerklärung
  • Impressum
Copyright 2025 — kraftzen.com. All rights reserved. Bloghash WordPress Theme
Scroll to Top
Wir verwenden Cookies 🍪

Wir nutzen Cookies, um unsere Website zu verbessern, Inhalte zu personalisieren und Werbung zu messen. Du kannst alle akzeptieren, ablehnen oder deine Auswahl anpassen.

Functional Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
  • Manage options
  • Manage services
  • Manage {vendor_count} vendors
  • Read more about these purposes
View preferences
  • {title}
  • {title}
  • {title}